2014-08-30から1日間の記事一覧

ジムにいかないダイエット

今日は、まだ8月なのに非常に涼しいです。エアコンがいりません。今日はいろいろな雑用を澄ましました。今日は涼しいので掃除や洗濯をしても気持ちよくできています。 以前、ジムに行って無理やりカロリーを消費していましたが、家事をしてもカロリーを消費…